Frühstück mit Vortrag „Mit Humor geht alles besser“
Zahlreiche LandFrauen fanden den Weg in das ev. Gemeindehaus und ließen sich das lecker zubereitete Frühstück schmecken.
Der Referent Hans-Martin Bauer ist überzeugt, dass der Humor in der heutigen Zeit wertvoller ist als er es je war. Für die LandFrauen hatte er auch gleich ein paar praktische Übungen mitgebracht. Die duften sich gemeinsam mit dem Referent zum – im Wortsinne – „vorbeugenden Lachen“ weit nach vorne krümmen und herzhaft aus sich herauslachen. Gestenreich schossen sie Glückspfeile in die Luft oder lachten sich ins Fäustchen oder besser noch in beide Fäustchen. Während derlei spontanes Lachtraining manche Gäste zu Freudentränen rührte, konnten sich andere nur ein gequältes Lächeln abringen. Humor zur Entspannung, zur Krankheitsbewältigung, zum Krisenmanagement: Wer lacht, gewinnt. Ob Lach-Yoga wirklich eine schmerzlindernde oder sogar heilende Wirkung hat, ist wissenschaftlich nicht nachgewiesen, aber alles was Glückhormone produziert, das sollten wir so oft wie möglich machen. Humor spielt eine viel zu kleine Rolle – dabei ist er doch so wichtig!“ erklärte Herr Bauer.
Nach diesem humorvollen und geselligen Vormittag war uns bewusst wieder mehr zu lachen und manche Dinge mit Humor zu nehmen.